2012年12月23日
心理療法とはつまり…
こんにちは。
お久し振りのカウンセラーぷれしゃすです。
ちょっとブログをおさぼりしていました。
さて、人生には色々なことがありますね。
そんな中、心理療法とは何ぞやとシンプルに考えてみますと…
「意識的に何かを行うこと」かと…
もちろんここには「意識的に何かをやめること」も含まれます。
もっとミニマムにすると
「意識すること」に絞り込めますね(^_-)
そこで
「何を意識するのか？」
「どの様に意識するのか？」
については心理の専門家に是非ご相談下さいませ。
本来、私たち一人ひとりに「自分の人生を切り開いていく力」が備わっていますが、
ストレス下にある時はその力が発揮されにくくなります。
みなさん、素敵なクリスマスをお迎え下さいませ。
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Posted by ぷれしゃす at 14:55│Comments(0)
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