2012年09月16日

健康的思考のすすめ

健康的思考のすすめ


こんばんは。カウンセラーぷれしゃすです。
最近、予想を遥かに超える楽しい行事が続き、
本日とうとう頭が充血した感じになったので、
COOL DOWN のため私のヒーリングスポットに行き、
ロッキーロードとストロベリーチーズケーキを食べました。

さて、本題に入ります。

ぷれしゃすは毎月、月刊ブレス誌上カウンセリングルームで
読者のお悩みにアドバイスしています。

遅くなりましたが、月刊ブレス9月号の記事をご紹介します。
http://www.bless39.com/blesssep1209/#page=75
飛騨のみなさんは72ページをご覧ください。

ひと昔前に「ポジティブシンキング」という言葉が流行りました。
私の記憶によるとバブル期であったように思います。
この頃は景気も上向きであったため、
確かに「ポジティブ」であることで成果を出した人が多かったでしょう。

その後、景気の変動にも関わらず
「ポジティブでいないとだめだ」という観念だけが
知らず知らず思考に張り付いてしまったように思います。

さあ、今ここで、本当に「ポジティブ」であることが有効なのでしょうか?
もちろん私たちは「ポジティブ」な時もあれば「ネガティブ」な時もあるわけです。
そして常に「ポジティブ」でも常に「ネガティブ」でも疲れてしまいます。

大切なのはバランスです。
ここでまず、みなさんに
「ポジティブ」と「ネガティブ」の間にある
「ヘルシー」な考え方の存在を知って欲しいのです。

9月号の記事、是非読んでくださいね(*^_^*)

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