2010年09月11日
ぐーぐー眠るぜ！
長生きの秘訣はぐーぐー眠ることなのか？
ばっちょとぷれしゃすはぐーぐー眠っています。
ばっちょは眠りも深いし長い!!
いわゆる『冬眠』に近い状態じゃないかと思うほどです。
ばっちょが起きている貴重な時間に
お散歩にお付き合いできるといいのですが…
ぷれしゃすもとにかくよく眠ります。
『ちょっと大の字になってリンパの流れをよくしよう』
とか
『ちょっとストレッチしよう』
とか
『意識的な呼吸でリラックスしよう』
とか
『瞑想しよう』
とか
そういうシチュエーションになったらもう眠りの世界へゴー！
ぐーぐー寝ちゃいます。
小学生の頃からよく眠っていた記憶があります。
社会人になってからは
お風呂でブクブクとなったり
電車で眠ってしまって
石橋や池田まで行ってしまったり
朝ごはんを食べながらうつらうつらして
母にコテンパンに叱られたり
さまざまな失敗を繰り返してきました。
中年になった今もよく眠ります。
いざゆかん、眠りの世界へ！
今夜もぐーぐー眠るぜ！
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Posted by ぷれしゃす at 00:11│Comments(0)
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