原因と結果

こんばんは♪
カウンセラーぷれしゃすです。

「この悩み(苦しみ)の原因がわからないことには何も解決しない」
とおっしゃる方がいらっしゃいます。

また一方では、
「この悩み(苦しみ)の原因はわかっているが、それを手放すことはできない」
とおっしゃる方もいらっしゃいます。

カウンセラーからのアドバイスとしては、

悩み・苦しみの原因がわかっていてもわからなくてもそれを手放すことは可能です。

そして、原因がどうであれ、「どうしたいのか？」が大切です。

「どうしたいのか？」がクリアであれば、得たい結果への道のりが見えてきます。
得たい考え方や捉え方はトレーニングすることで身についていきます。

ぷれしゃすの経験上、
得たい考え方が身に付き始めた頃に、
わからなかった原因がわかり始めたり、
原因の中に今まで見えなかった意味が見え始めたりして、
どちらのケースもより癒しが深まるようです。

原因と結果の不思議な関係性を感じます。

よかったら、お手伝いさせて下さいね。

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