動画で毎日瞑想タイムを！

動画で毎日瞑想タイムを！



瞑想を日々に取り入れたい方へ☆
誘導瞑想動画の販売を始めました。

心理療法家＆プロカウンセラー養成講師の玉田まゆ子です。
私は心理カウンセラーとなって17年以上になります。

この17年大切に発信してきたのは、
こころのセルフケアの大切さです。

こころのセルフケアの技術があなただけでなく、
あなたの周りの人たちにも自然に癒しのエネルギーが伝わります。

こころのセルフケアの技術の一つとして、
私がおすすめしているのは瞑想です。

瞑想にはたくさんの種類・方法・目的がありますが、
なかなか一人では、
どうすればいいのかわからない、続けられないという声をよくききます。

そこで、私がおすすめするのは、
ナビゲーターに誘導をしてもらうスタイル。

私はカウンセリングの現場やzoomなどのオンラインで、
誘導瞑想を提供しています。

ご自宅で自分のタイミングで、
毎日の生活に瞑想を取り入れたい。

列車などの移動中に(車などの運転中は危険なので避けてください)、
出張や旅先で、自然の中で、瞑想でリラクゼーションしたい。

という方々のために、

特別な誘導瞑想動画を制作&販売を始めました。

美しい映像と心地よいBGM付です。
素晴らしいクリエイターが手掛けてくれました。
眺める瞑想としてもおすすめです。

詳細はこちら☆
↓
https://teamprecious.official.ec/



その他ご案内

〇オンライン誘導瞑想会(こころのセルケアプチレクチャー付)
https://resast.jp/page/event_series/100708

〇心理療法家 玉田まゆ子公式・こころのメルマガ
https://resast.jp/subscribe/257731
※携帯アドレスでは、配信されにくい状況です。
Gメールなど携帯アドレス以外でのメールアドレスにてご入力ください。

〇お問い合わせなどはお気軽に。公式ラインからどうぞ。
(ご登録の方にカウンセリング実例動画プレゼント付)
https://lin.ee/A767n9E